Wie viele Kalorien sind in Walnusskerne (Basic)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
125 g
856 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
62.5 g
428 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
240 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
479 kcal
856 kcal
Nährwerte in Walnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt685
Protein17.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette62.50
Gesättigte6.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.60
Netto Kohlenhydrate10.60
Zucker7.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Walnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Walnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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