Wie viele Kalorien sind in Gutes Land Speisequark (Gutes Land)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

250 g
360 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

125 g
180 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe

40 g
58 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

20 g
29 kcal
360 kcal

Nährwerte in Gutes Land Speisequark pro 100 g:

Energiegehalt 144
Protein 9.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.30
Gesättigte 6.90
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.20
Netto Kohlenhydrate 3.20
Zucker 3.20
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Gutes Land Speisequark:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gutes Land Speisequark:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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