Wie viele Kalorien sind in Schweineroulade
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
613 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
1225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1838 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
306 kcal
613 kcal
Nährwerte in Schweineroulade pro 100 g:
Energiegehalt
245
Protein
15.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
20.44
Gesättigte 8.26
Einfach ungesättigte 9.29
Mehrfach ungesättigte 1.53
Kohlenhydrate
0.42
Netto Kohlenhydrate 0.39
Zucker 0.27
Cholesterin
0.06
Ballaststoff
0.03
Wie viele Vitamine sind in Schweineroulade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweineroulade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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