Wie viele Kalorien sind in Schweinegulasch (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
204 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
408 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
612 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
102 kcal
204 kcal

Nährwerte in Schweinegulasch (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt 102
Protein 6.02
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.45
Gesättigte 3.13
Einfach ungesättigte 2.98
Mehrfach ungesättigte 0.81
Kohlenhydrate 2.76
Netto Kohlenhydrate 1.96
Zucker 1.68
Cholesterin 0.03
Ballaststoff 0.80

Wie viele Vitamine sind in Schweinegulasch (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinegulasch (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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