Wie viele Kalorien sind in Sauerkrautsalat mit Salatöl (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
204 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
306 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
51 kcal
102 kcal
Nährwerte in Sauerkrautsalat mit Salatöl (5) pro 100 g:
Energiegehalt
68
Protein
1.49
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.50
Gesättigte 0.67
Einfach ungesättigte 1.46
Mehrfach ungesättigte 3.06
Kohlenhydrate
2.09
Netto Kohlenhydrate 0.08
Zucker 1.93
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.01
Wie viele Vitamine sind in Sauerkrautsalat mit Salatöl (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sauerkrautsalat mit Salatöl (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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