Wie viele Kalorien sind in Rührei mit Speck (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
398 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
796 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1194 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
199 kcal
398 kcal
Nährwerte in Rührei mit Speck (4) pro 100 g:
Energiegehalt
199
Protein
12.81
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
16.03
Gesättigte 4.88
Einfach ungesättigte 6.38
Mehrfach ungesättigte 3.21
Kohlenhydrate
1.26
Netto Kohlenhydrate 1.09
Zucker 1.26
Cholesterin
0.33
Ballaststoff
0.17
Wie viele Vitamine sind in Rührei mit Speck (4):
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