Wie viele Kalorien sind in Rote Linsen

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
135 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
270 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
405 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
540 kcal
3 kcal

Nährwerte in Rote Linsen pro 100 g:

Energiegehalt 270
Protein 23.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 40.50
Netto Kohlenhydrate 40.50
Zucker 1.10
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Rote Linsen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rote Linsen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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