Wie viele Kalorien sind in Rote Bete (Terr'Loire)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

500 g
215 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Packung

1000 g
430 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Packung

1500 g
645 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

500 g
215 kcal
215 kcal

Nährwerte in Rote Bete pro 100 g:

Energiegehalt 43
Protein 2.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.50
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 7.20
Netto Kohlenhydrate 7.20
Zucker 6.70
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Rote Bete:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rote Bete:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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