Wie viele Kalorien sind in Roggenvollkornbrot mit Leinsamen

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
148 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
295 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
443 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
590 kcal
3 kcal

Nährwerte in Roggenvollkornbrot mit Leinsamen pro 100 g:

Energiegehalt 295
Protein 10.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 11.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 31.60
Netto Kohlenhydrate 12.20
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 19.40

Wie viele Vitamine sind in Roggenvollkornbrot mit Leinsamen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roggenvollkornbrot mit Leinsamen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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