Wie viele Kalorien sind in Quarkpudding Mantua (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
237 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
474 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
711 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
119 kcal
237 kcal
Nährwerte in Quarkpudding Mantua (6) pro 100 g:
Energiegehalt
158
Protein
7.85
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.40
Gesättigte 1.60
Einfach ungesättigte 1.63
Mehrfach ungesättigte 0.60
Kohlenhydrate
19.44
Netto Kohlenhydrate 19.43
Zucker 18.90
Cholesterin
0.15
Ballaststoff
0.01
Wie viele Vitamine sind in Quarkpudding Mantua (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarkpudding Mantua (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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