Wie viele Kalorien sind in Quark (Clever)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
500 g
350 kcal
14 kcal
Nährwerte in Quark pro 100 g:
Energiegehalt
70
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.20
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.10
Netto Kohlenhydrate 4.10
Zucker 4.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Quark:
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