Wie viele Kalorien sind in Porridge, Vanille
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
111 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
222 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
333 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
56 kcal
111 kcal
Nährwerte in Porridge, Vanille pro 100 g:
Energiegehalt
111
Protein
4.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
18.20
Netto Kohlenhydrate 15.50
Zucker 6.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.70
Wie viele Vitamine sind in Porridge, Vanille:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge, Vanille:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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