Wie viele Kalorien sind in Porridge Hafermahlzeit, Schoko (Schapfen Mühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
21 g
87 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
65 g
268 kcal
29 kcal
Nährwerte in Porridge Hafermahlzeit, Schoko pro 100 g:
Energiegehalt
412
Protein
9.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.00
Gesättigte 4.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
70.50
Netto Kohlenhydrate 65.00
Zucker 24.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
5.50
Wie viele Vitamine sind in Porridge Hafermahlzeit, Schoko:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge Hafermahlzeit, Schoko:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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