Wie viele Kalorien sind in Mürbekuchen mit Schinken und Salami
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
775 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
1550 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
2325 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
388 kcal
775 kcal
Nährwerte in Mürbekuchen mit Schinken und Salami pro 100 g:
Energiegehalt
310
Protein
12.37
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
20.67
Gesättigte 11.52
Einfach ungesättigte 6.61
Mehrfach ungesättigte 1.24
Kohlenhydrate
18.27
Netto Kohlenhydrate 17.55
Zucker 1.41
Cholesterin
0.10
Ballaststoff
0.72
Wie viele Vitamine sind in Mürbekuchen mit Schinken und Salami:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Mürbekuchen mit Schinken und Salami:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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