Wie viele Kalorien sind in Meray Kürbiskerne (Meray)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

200 g
1040 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

100 g
520 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

35 g
182 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

70 g
364 kcal
1040 kcal

Nährwerte in Meray Kürbiskerne pro 100 g:

Energiegehalt 520
Protein 32.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 38.00
Gesättigte 7.60
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 1.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker 1.21
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Meray Kürbiskerne:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Meray Kürbiskerne:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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