Wie viele Kalorien sind in Lammpilaw mit Auberginen (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
292 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
584 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
876 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
146 kcal
292 kcal
Nährwerte in Lammpilaw mit Auberginen (1) pro 100 g:
Energiegehalt146
Protein5.59
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.67
Gesättigte5.01
Einfach ungesättigte2.62
Mehrfach ungesättigte0.48
Kohlenhydrate10.38
Netto Kohlenhydrate9.41
Zucker2.45
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.97
Wie viele Vitamine sind in Lammpilaw mit Auberginen (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lammpilaw mit Auberginen (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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