Wie viele Kalorien sind in Lamm- und Hammelfleischgerichte mit Kochfleisch (0)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
485 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
970 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1455 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
243 kcal
485 kcal
Nährwerte in Lamm- und Hammelfleischgerichte mit Kochfleisch (0) pro 100 g:
Energiegehalt
194
Protein
15.23
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.82
Gesättigte 6.65
Einfach ungesättigte 5.51
Mehrfach ungesättigte 0.66
Kohlenhydrate
1.92
Netto Kohlenhydrate 1.78
Zucker 0.44
Cholesterin
0.09
Ballaststoff
0.14
Wie viele Vitamine sind in Lamm- und Hammelfleischgerichte mit Kochfleisch (0):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lamm- und Hammelfleischgerichte mit Kochfleisch (0):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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