Wie viele Kalorien sind in Kürbiskernlaibchen
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
145 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
290 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
435 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
580 kcal
3 kcal
Nährwerte in Kürbiskernlaibchen pro 100 g:
Energiegehalt
290
Protein
10.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
43.50
Netto Kohlenhydrate 38.90
Zucker 1.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.60
Wie viele Vitamine sind in Kürbiskernlaibchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kürbiskernlaibchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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