Wie viele Kalorien sind in Kopfsalat mit Quarksoße (5)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
63 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
126 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
189 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
252 kcal
1 kcal

Nährwerte in Kopfsalat mit Quarksoße (5) pro 100 g:

Energiegehalt 63
Protein 4.83
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.55
Gesättigte 1.02
Einfach ungesättigte 0.96
Mehrfach ungesättigte 1.37
Kohlenhydrate 2.59
Netto Kohlenhydrate 1.81
Zucker 2.57
Cholesterin 0
Ballaststoff 0.78

Wie viele Vitamine sind in Kopfsalat mit Quarksoße (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store

Wie viele Mineralien sind in Kopfsalat mit Quarksoße (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store
Gefällt Ihnen Kopfsalat mit Quarksoße (5)? Prüfen Sie andere :