Wie viele Kalorien sind in Kiri Schmelzkäse aus Frischkäse (Kiri)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

15 g
46 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

30 g
92 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

25 g
76 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

18 g
55 kcal
46 kcal

Nährwerte in Kiri Schmelzkäse aus Frischkäse pro 100 g:

Energiegehalt 306
Protein 8.89
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 28.89
Gesättigte 19.44
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 2.22
Netto Kohlenhydrate 2.22
Zucker 2.22
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Kiri Schmelzkäse aus Frischkäse:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kiri Schmelzkäse aus Frischkäse:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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