Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen, trocken (Krini)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
156 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
311 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
467 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
622 kcal
3 kcal

Nährwerte in Kichererbsen, trocken pro 100 g:

Energiegehalt 311
Protein 21.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 5.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 46.00
Netto Kohlenhydrate 31.00
Zucker 2.90
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 15.00

Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen, trocken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen, trocken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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