Wie viele Kalorien sind in Kartoffelklöße roh (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
162 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
486 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
81 kcal
162 kcal
Nährwerte in Kartoffelklöße roh (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
81
Protein
1.84
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.17
Gesättigte 0.74
Einfach ungesättigte 0.32
Mehrfach ungesättigte 0.05
Kohlenhydrate
15.39
Netto Kohlenhydrate 14.16
Zucker 0.92
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.23
Wie viele Vitamine sind in Kartoffelklöße roh (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelklöße roh (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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