Wie viele Kalorien sind in Karotten und Erbsen gedünstet (zubereitet und Fett und Salz)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
292 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
438 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
73 kcal
146 kcal
Nährwerte in Karotten und Erbsen gedünstet (zubereitet und Fett und Salz) pro 100 g:
Energiegehalt
73
Protein
3.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.46
Gesättigte 1.45
Einfach ungesättigte 0.62
Mehrfach ungesättigte 0.22
Kohlenhydrate
8.88
Netto Kohlenhydrate 4.90
Zucker 3.28
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
3.98
Wie viele Vitamine sind in Karotten und Erbsen gedünstet (zubereitet und Fett und Salz):
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