Wie viele Kalorien sind in Hirsebratling (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
530 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
1060 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1590 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
265 kcal
3 kcal

Nährwerte in Hirsebratling (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt 265
Protein 10.31
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 13.79
Gesättigte 7.72
Einfach ungesättigte 3.71
Mehrfach ungesättigte 1.23
Kohlenhydrate 24.85
Netto Kohlenhydrate 22.84
Zucker 2.34
Cholesterin 0.11
Ballaststoff 2.01

Wie viele Vitamine sind in Hirsebratling (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hirsebratling (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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