Wie viele Kalorien sind in Speisequark 20% Fett (Hansano)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 ml
245 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 ml
123 kcal
225 kcal
Nährwerte in Speisequark 20% Fett pro 100 g:
Energiegehalt
98
Protein
10.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.40
Gesättigte 2.90
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.60
Netto Kohlenhydrate 3.60
Zucker 3.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Speisequark 20% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Speisequark 20% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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