Wie viele Kalorien sind in Graubrot-Roggenmischbrot mit Kefir
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
432 kcal
2 kcal
Nährwerte in Graubrot-Roggenmischbrot mit Kefir pro 100 g:
Energiegehalt
216
Protein
6.37
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.13
Gesättigte 0.32
Einfach ungesättigte 0.19
Mehrfach ungesättigte 0.38
Kohlenhydrate
44.36
Netto Kohlenhydrate 40.13
Zucker 3.30
Cholesterin
0
Ballaststoff
4.23
Wie viele Vitamine sind in Graubrot-Roggenmischbrot mit Kefir:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Graubrot-Roggenmischbrot mit Kefir:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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