Wie viele Kalorien sind in Gouda leicht Golden Cheese, 30% Fett i. Tr. (Golden Cheese)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
65 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
400 g
1044 kcal
52 kcal
Nährwerte in Gouda leicht Golden Cheese, 30% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt
261
Protein
28.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
16.00
Gesättigte 11.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.10
Netto Kohlenhydrate 0.10
Zucker 0.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Gouda leicht Golden Cheese, 30% Fett i. Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gouda leicht Golden Cheese, 30% Fett i. Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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