Wie viele Kalorien sind in Gerstoni Gourmet-Gerste Risotto
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
161 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
482 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
642 kcal
3 kcal
Nährwerte in Gerstoni Gourmet-Gerste Risotto pro 100 g:
Energiegehalt
321
Protein
11.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
63.30
Netto Kohlenhydrate 50.80
Zucker 1.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
12.50
Wie viele Vitamine sind in Gerstoni Gourmet-Gerste Risotto:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gerstoni Gourmet-Gerste Risotto:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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