Wie viele Kalorien sind in Gemüse-Reis Pyramide Mediterran (Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
94 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
282 kcal
94 kcal
Nährwerte in Gemüse-Reis Pyramide Mediterran pro 100 g:
Energiegehalt
94
Protein
2.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
16.30
Netto Kohlenhydrate 15.30
Zucker 2.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.00
Wie viele Vitamine sind in Gemüse-Reis Pyramide Mediterran:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gemüse-Reis Pyramide Mediterran:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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