Wie viele Kalorien sind in Flammkuchen
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
693 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1386 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
2079 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
2772 kcal
7 kcal
Nährwerte in Flammkuchen pro 100 g:
Energiegehalt
693
Protein
27.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
53.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.40
Netto Kohlenhydrate 10.40
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Flammkuchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Flammkuchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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