Wie viele Kalorien sind in Erbsen (Freshona)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
186 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
372 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

1000 g
930 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

500 g
465 kcal
186 kcal

Nährwerte in Erbsen pro 100 g:

Energiegehalt 93
Protein 6.90
Tierische 0
Pflanzliche 6.90
Fette 1.50
Gesättigte 0.60
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 10.40
Netto Kohlenhydrate 6.00
Zucker 2.20
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 4.40

Wie viele Vitamine sind in Erbsen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store

Wie viele Mineralien sind in Erbsen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store
Gefällt Ihnen Erbsen? Prüfen Sie andere :