Wie viele Kalorien sind in Endiviensalat mit Paprika und Quarksoße (5)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
30 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
60 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
90 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
120 kcal
0 kcal

Nährwerte in Endiviensalat mit Paprika und Quarksoße (5) pro 100 g:

Energiegehalt 30
Protein 2.91
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.56
Gesättigte 0.29
Einfach ungesättigte 0.10
Mehrfach ungesättigte 0.11
Kohlenhydrate 2.97
Netto Kohlenhydrate 1.26
Zucker 2.81
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.71

Wie viele Vitamine sind in Endiviensalat mit Paprika und Quarksoße (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Endiviensalat mit Paprika und Quarksoße (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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