Wie viele Kalorien sind in Bunter Gemüseauflauf mit Kartoffeln, Milch (Maggi)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
152 kcal
1 kcal
Nährwerte in Bunter Gemüseauflauf mit Kartoffeln, Milch pro 100 g:
Energiegehalt
76
Protein
3.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.10
Netto Kohlenhydrate 7.30
Zucker 1.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.80
Wie viele Vitamine sind in Bunter Gemüseauflauf mit Kartoffeln, Milch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bunter Gemüseauflauf mit Kartoffeln, Milch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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