Wie viele Kalorien sind in Brechspargel mit heller Soße (4)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
172 kcal
0 kcal
Nährwerte in Brechspargel mit heller Soße (4) pro 100 g:
Energiegehalt
43
Protein
1.52
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.52
Gesättigte 1.30
Einfach ungesättigte 0.66
Mehrfach ungesättigte 0.39
Kohlenhydrate
3.37
Netto Kohlenhydrate 2.29
Zucker 1.80
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
1.08
Wie viele Vitamine sind in Brechspargel mit heller Soße (4):
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