Wie viele Kalorien sind in Blätterteigtaschen gefüllt mit Hackfleisch
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
810 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
1620 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
2430 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
405 kcal
810 kcal
Nährwerte in Blätterteigtaschen gefüllt mit Hackfleisch pro 100 g:
Energiegehalt
324
Protein
10.77
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
24.69
Gesättigte 14.09
Einfach ungesättigte 8.24
Mehrfach ungesättigte 0.93
Kohlenhydrate
15.26
Netto Kohlenhydrate 14.60
Zucker 1.06
Cholesterin
0.09
Ballaststoff
0.66
Wie viele Vitamine sind in Blätterteigtaschen gefüllt mit Hackfleisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blätterteigtaschen gefüllt mit Hackfleisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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