Wie viele Kalorien sind in Bio Schwarze Bohnen, roh

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
171 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
341 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
512 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
682 kcal
3 kcal

Nährwerte in Bio Schwarze Bohnen, roh pro 100 g:

Energiegehalt 341
Protein 21.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 47.20
Netto Kohlenhydrate 32.00
Zucker 2.20
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 15.20

Wie viele Vitamine sind in Bio Schwarze Bohnen, roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bio Schwarze Bohnen, roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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