Wie viele Kalorien sind in Artischockenviertel gedünstet (6)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
72 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
144 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
216 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
36 kcal
0 kcal

Nährwerte in Artischockenviertel gedünstet (6) pro 100 g:

Energiegehalt 36
Protein 1.13
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.71
Gesättigte 1.73
Einfach ungesättigte 0.73
Mehrfach ungesättigte 0.09
Kohlenhydrate 1.62
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 1.62
Cholesterin 0.01
Ballaststoff 4.92

Wie viele Vitamine sind in Artischockenviertel gedünstet (6):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Artischockenviertel gedünstet (6):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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