{"id":10332,"date":"2024-11-04T09:37:57","date_gmt":"2024-11-04T08:37:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitatu.com\/blog\/?p=10332"},"modified":"2024-11-04T16:30:13","modified_gmt":"2024-11-04T15:30:13","slug":"fitatu-apple-watch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitatu.com\/blog\/it\/fitatu-apple-watch\/","title":{"rendered":"Apple Watch – NOVIT\u00c0 in Fitatu\u00ae"},"content":{"rendered":"\n

Fitatu\u00ae \u00e8 sempre a portata di mano, e ora\u2026 direttamente sul tuo polso. Questa \u00e8 una vera NOVIT\u00c0: l’app \u00e8 ora disponibile su Apple Watch! Come funziona e quali funzioni sono disponibili su questo popolare smartwatch? Scoprilo in questo articolo.<\/p>\n\n\n\n

Apple Watch: L\u2019estensione del tuo telefono, ora con Fitatu\u00ae<\/h2>\n\n\n\n

Apple Watch estende le funzionalit\u00e0 del tuo telefono ed \u00e8 sempre a portata di mano! Ora, con esso, puoi gestire la tua alimentazione, idratazione e digiuno intermittente direttamente tramite l\u2019app Fitatu\u00ae\u2014senza dover controllare continuamente il telefono.<\/p>\n\n\n\n

Fitatu\u00ae su Apple Watch – come iniziare?<\/h2>\n\n\n\n

Per utilizzare l’app Fitatu\u00ae su Apple Watch, il tuo orologio deve essere abbinato al telefono. Accedi al tuo account Fitatu\u00ae tramite l’app sul telefono e sarai automaticamente connesso anche sull’orologio. \u00c8 necessario un account registrato su Fitatu\u00ae per utilizzare l’app sull’Apple Watch. Gli utenti non registrati non possono accedere a Fitatu\u00ae su Apple Watch.<\/p>\n\n\n\n

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Fitatu\u00ae su Apple Watch – funzioni gratuite disponibili<\/h2>\n\n\n\n

Apple Watch e il raggiungimento dei tuoi obiettivi quotidiani<\/h3>\n\n\n\n

Fitatu\u00ae \u00e8 progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, rendendo fondamentale monitorare i limiti giornalieri di calorie e macronutrienti. I nostri utenti vogliono avere questi dati sempre a portata di mano, cos\u00ec da poterli monitorare in tempo reale. Ci\u00f2 che conta di pi\u00f9 non \u00e8 quante calorie hai gi\u00e0 consumato, ma quante ne restano per raggiungere il tuo obiettivo quotidiano. Con Apple Watch, puoi tenere d’occhio la tua barra di progresso, rendendo ancora pi\u00f9 comodo il monitoraggio dell’assunzione di calorie e macronutrienti. L’app ti mostra anche quante calorie ti restano da consumare entro la fine della giornata.<\/p>\n\n\n\n

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Apple Watch e l\u2019assunzione di acqua<\/h3>\n\n\n\n

Mantenere una buona idratazione \u00e8 fondamentale per la salute. Oltre al fabbisogno di macronutrienti ed energia, il corpo ha bisogno di una quantit\u00e0 adeguata di acqua. Con Apple Watch, puoi monitorare la tua assunzione di acqua, inclusi i litri gi\u00e0 consumati e il tuo obiettivo giornaliero di idratazione. Toccando l’icona del bicchiere d’acqua, aumenterai il conteggio dell\u2019assunzione in base al volume del bicchiere, che puoi regolare nelle impostazioni dell’app sul telefono.<\/p>\n\n\n\n

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Apple Watch per utenti Fitatu\u00ae Premium<\/h2>\n\n\n\n

Digiuno intermittente per utenti Fitatu\u00ae Premium e Apple Watch<\/h3>\n\n\n\n

Per gli utenti di Apple Watch che seguono il digiuno intermittente e hanno un abbonamento Fitatu\u00ae Premium, abbiamo aggiunto una funzione speciale. Ora, l’app ti aiuta a monitorare le ore della tua finestra di alimentazione, rendendo pi\u00f9 facile tenere traccia di ci\u00f2 che mangi. Questa funzione ti consente di verificare rapidamente se il periodo di digiuno \u00e8 terminato, senza dover aprire l’app sul telefono. Puoi avviare e terminare facilmente il digiuno direttamente dall\u2019orologio. Se sei nuovo al digiuno intermittente, dovrai personalizzare le impostazioni del digiuno tramite l’app sul telefono.<\/p>\n\n\n\n

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Widget Fitatu\u00ae su Apple Watch<\/h2>\n\n\n\n

Per tenere traccia dei tuoi obiettivi, non \u00e8 necessario che l’app sia sempre aperta sulla schermata principale del tuo orologio. Aggiungendo i widget, puoi monitorare i dati in tempo reale senza dover aprire l’app. Puoi scegliere tra 4 widget grandi:<\/p>\n\n\n\n