{"id":10300,"date":"2024-11-04T09:36:32","date_gmt":"2024-11-04T08:36:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitatu.com\/blog\/?p=10300"},"modified":"2024-11-04T16:28:56","modified_gmt":"2024-11-04T15:28:56","slug":"fitatu-apple-watch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitatu.com\/blog\/fr\/fitatu-apple-watch\/","title":{"rendered":"Apple Watch – NOUVEAUT\u00c9 chez Fitatu\u00ae"},"content":{"rendered":"\n

Fitatu\u00ae est toujours \u00e0 port\u00e9e de main, et maintenant\u2026 directement \u00e0 votre poignet. C\u2019est une v\u00e9ritable NOUVEAUT\u00c9 : l\u2019application est d\u00e9sormais disponible sur l\u2019Apple Watch ! Comment \u00e7a fonctionne, et quelles sont les fonctionnalit\u00e9s disponibles sur cette montre connect\u00e9e populaire ? D\u00e9couvrez tout dans cet article.<\/p>\n\n\n\n

Apple Watch : L’extension de votre t\u00e9l\u00e9phone, maintenant avec Fitatu\u00ae<\/h2>\n\n\n\n

L’Apple Watch \u00e9tend les fonctionnalit\u00e9s de votre t\u00e9l\u00e9phone et reste toujours \u00e0 port\u00e9e de main ! D\u00e9sormais, gr\u00e2ce \u00e0 elle, vous pouvez g\u00e9rer votre alimentation, votre hydratation et votre je\u00fbne intermittent directement via l’application Fitatu\u00ae\u2014plus besoin de v\u00e9rifier constamment votre t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n\n\n\n

Fitatu\u00ae sur Apple Watch – comment commencer ?<\/h2>\n\n\n\n

Pour utiliser l’application Fitatu\u00ae sur l’Apple Watch, votre montre doit \u00eatre appair\u00e9e avec votre t\u00e9l\u00e9phone. Connectez-vous \u00e0 votre compte Fitatu\u00ae via l’application sur votre t\u00e9l\u00e9phone, et vous serez automatiquement connect\u00e9 sur votre montre. Un compte Fitatu\u00ae enregistr\u00e9 est n\u00e9cessaire pour utiliser l’application sur la montre. Les utilisateurs non enregistr\u00e9s ne peuvent pas acc\u00e9der \u00e0 Fitatu\u00ae sur l’Apple Watch.<\/p>\n\n\n\n

\"T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Fitatu\u00ae sur Apple Watch – fonctionnalit\u00e9s gratuites disponibles<\/h2>\n\n\n\n

Apple Watch et atteindre vos objectifs quotidiens<\/h3>\n\n\n\n

Fitatu\u00ae est con\u00e7u pour vous aider \u00e0 atteindre vos objectifs, c\u2019est pourquoi il est essentiel de suivre vos limites quotidiennes de calories et de macronutriments. Nos utilisateurs souhaitent garder ces donn\u00e9es \u00e0 port\u00e9e de main pour pouvoir les suivre en temps r\u00e9el. Ce qui compte le plus, ce n\u2019est pas le nombre de calories que vous avez d\u00e9j\u00e0 consomm\u00e9es, mais celles qu\u2019il vous reste pour atteindre votre objectif quotidien. Avec l\u2019Apple Watch, vous pouvez garder un \u0153il sur votre barre de progression, ce qui rend le suivi de votre consommation de calories et de macronutriments encore plus pratique. L’application vous indique \u00e9galement le nombre de calories que vous devez encore consommer d’ici la fin de la journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

\"T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Apple Watch et l\u2019hydratation<\/h3>\n\n\n\n

Rester hydrat\u00e9 est essentiel pour maintenir une bonne sant\u00e9. Au-del\u00e0 des besoins en macronutriments et en \u00e9nergie, le corps a \u00e9galement besoin d\u2019une quantit\u00e9 suffisante d\u2019eau. Avec l\u2019Apple Watch, vous pouvez suivre votre consommation d\u2019eau, y compris la quantit\u00e9 d\u00e9j\u00e0 consomm\u00e9e et votre objectif quotidien. En appuyant sur l\u2019ic\u00f4ne du verre d\u2019eau, vous augmentez votre compteur de consommation d\u2019eau du volume du verre, que vous pouvez ajuster dans les param\u00e8tres de l\u2019application sur votre t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n\n\n\n

\"T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Apple Watch pour les utilisateurs de Fitatu\u00ae Premium<\/h2>\n\n\n\n

Je\u00fbne intermittent pour les utilisateurs de Fitatu\u00ae Premium et d’Apple Watch<\/h3>\n\n\n\n

Pour les utilisateurs de l\u2019Apple Watch qui pratiquent le je\u00fbne intermittent et disposent d\u2019un abonnement Fitatu\u00ae Premium, nous avons ajout\u00e9 une fonctionnalit\u00e9 sp\u00e9ciale. D\u00e9sormais, l\u2019application vous aide \u00e0 suivre les heures de votre fen\u00eatre alimentaire et facilite le suivi de ce que vous consommez. Cette fonction vous permet de v\u00e9rifier rapidement si votre p\u00e9riode de je\u00fbne est termin\u00e9e sans avoir \u00e0 ouvrir l’application sur votre t\u00e9l\u00e9phone. Vous pouvez facilement commencer et terminer votre je\u00fbne directement depuis la montre. Si vous d\u00e9butez avec le je\u00fbne intermittent, vous devrez personnaliser vos r\u00e9glages de je\u00fbne via l’application sur votre t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n\n\n\n

\"T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Widget Fitatu\u00ae sur Apple Watch<\/h2>\n\n\n\n

Pour suivre vos objectifs, il n’est pas n\u00e9cessaire que l’application soit constamment ouverte sur l’\u00e9cran principal de votre montre. L’ajout de widgets vous permet de surveiller l’\u00e9volution des donn\u00e9es en temps r\u00e9el, sans avoir \u00e0 ouvrir l’application. Vous pouvez choisir parmi 4 grands widgets :<\/p>\n\n\n\n